Categories
Tin tức

Mách bạn quà tặng Tết cho đối tác

Quà tặng Tết cho đối tác thường là một vấn đề nan giải cho một số thương nhân. Vì họ không biết nên tặng gì thì mới thể hiện rõ được sự tôn trọng và thành ý của bản thân dành cho đối tác. Hãy cùng tham khảo bài viết để biết thêm nhiều gợi ý hay ho nhé.

1. Những món quà tặng Tết tặng đối tác mang ý nghĩa phong thủy.

Đa số những doanh nghiệp lớn thường khá quan tâm đến vấn đề phong thủy. Đối với họ, “thiên thời, địa lợi, nhân hòa” luôn là điều được đặt lên hàng đầu.

1.1 Tượng linh vật 

Tượng linh vật là một món quà ý nghĩa dành tặng cho đối tác vì nó sẽ mang đến nhiều may mắn và tài lộc đến cho thân chủ. Nếu không phải là người quá am hiểu về phong thủy, bạn có thể lựa chọn mua tượng linh vật theo:

  • Tuổi của người nhận
  • Con giáp của năm đó

1.2 Cây xanh phong thủy.

Nhiều người cho rằng sự tương hợp giữa cây cỏ và vạn vật sẽ tạo nên vượng khí, giúp con đường phát triển của doanh nghiệp phát triển mạnh hơn. Vì thế, đây là món đồ mà bạn nên lưu ý đến khi lựa chọn. 

GỢI Ý QUÀ TẶNG TẾT CHO ĐỐI TÁC
Cây xanh phong thủy là một lựa chọn tuyệt vời với giá thành phù hợp

1.3 Mô hình thuyền buồm – biểu tượng đặc trưng của các doanh nghiệp. 

Thuyền buồm trở thành một biểu tượng không thể thiếu tại các doanh nghiệp vì vừa có hình thức đẹp, lại vừa có ý nghĩa phong thủy tốt. 

Những chi tiết từ mô hình cũng được mô phỏng đẹp mắt, tinh tế và vô cùng tỉ mỉ nên được nhiều doanh nghiệp yêu thích đặt làm một vật trang trí trong phòng làm việc. 

Dành tặng món quà tết này cho đối tác sẽ như một lời chúc cho mọi công việc của họ thuận lợi.

GỢI Ý QUÀ TẶNG TẾT CHO ĐỐI TÁC
Hầu hết các doanh nhân đều yêu thích mô hình thuyền buồm bởi ý nghĩa sâu xa của nó.

2. Những món quà tặng Tết cho đối tác theo sở thích của họ.

2.1 Rượu vang

Trong những dịp quan trọng thì rượu vang là một thức uống không thể thiếu trên bàn tiệc. Bạn có thể lựa chọn những hộp rượu vang được đóng gói đẹp mắt, sang trọng hoặc những hộp quà Tết cao cấp có rượu vang trong đó. 

Hãy nhớ lựa chọn những chai rượu vang chất lượng hảo hạng và được kiểm định rõ ràng để “ghi điểm tuyệt đối” trong lòng đối tác nhé. 

GỢI Ý QUÀ TẶNG TẾT CHO ĐỐI TÁC
Rượu vang – một lựa chọn an toàn và thích hợp khi tặng cho đại đa số doanh nhân.

2.2 Bộ ấm trà tách xứ

Tách trà xứ là đồ gia dụng không thể thiếu trong phòng khách của mỗi gia đình Việt. Đây là vật dụng để tiếp đón khách quý và đồng thời thể hiện sự đẳng cấp trong gu thẩm mỹ của chủ gia đình. 

Trên thị trường hiện nay cũng xuất hiện đa dạng thiết kế và mức giá của ấm trà tách xứ nên bạn không còn lo ngại về vấn đề kinh phí của bản thân. 

GỢI Ý QUÀ TẶNG TẾT CHO ĐỐI TÁC
Những bộ ấm tách trà với thiết kế đẹp mắt sẽ ghi điểm tuyệt đối trong lòng người nhận quà.

3. Những món quà tặng Tết đẹp mắt 

Nếu bạn vẫn chưa hiểu biết nhiều về đối tác thì đây là những món quà bạn nên cân nhắc.

3.1 Hộp quà Tết

Hộp quà Tết vừa là món quà tinh tế và thể hiện rõ thành ý của bạn trong đó. Hộp quà Tết cao cấp với chất liệu tốt như vỏ hộp gỗ sang trọng, các sản phẩm bên trong chất lượng hay “chuẩn ngoại”. Sẽ mang đến sự đẳng cấp và sang trọng cả cho người tặng và người nhận được. 

Đồng thời, hộp quà Tết sang trọng còn được các gia đình trưng bày ở vị trí sáng nhất trong nhà nên bạn ắt hẳn sẽ ghi được điểm nếu tặng đúng món quà họ ưng ý. 

GỢI Ý QUÀ TẶNG TẾT CHO ĐỐI TÁC
Hộp quà Tết của Foodmap – chất lượng và bắt mắt.

Tìm mua hộp quà Tết cao cấp, chuẩn chất lượng. Đến ngay  Foodmap

  • Hộp quà mang nhiều thông điệp ý nghĩa và được Foodmap thiết kế sang trọng
  • Các sản phẩm bên trong hộp quà đạt được nhiều tiếng vang trên thị trường và được đảm bảo chất lượng
  • Mua hộp quà hôm nay, rinh deal liền tay.

3.2 Đồng hồ treo tường

Bên cạnh tranh lịch treo tường thì đồng hồ treo tường là món quà tặng Tết giá rẻ mà bạn nên cân nhắc.

Những mẫu đồng hồ với thiết kế độc đáo và sang trọng không chỉ là một người bạn “canh giờ giấc”. Mà còn góp phần làm đẹp cho không gian phòng làm việc của đối tác. 

Hi vọng thông qua bài viết này, bạn đã lựa chọn cho mình những món quà Tết cho đối tác mà ưng ý nhất.

Categories
Tin tức

Gợi ý giỏ quà tết tặng thầy cô vào đầu năm

Người ta hay nói: “mùng 1 Tết cha, mùng 3 Tết thầy” vì đây là thời điểm đẹp nhất trong năm để trả ơn cho ba mẹ và thầy cô. Những món quà tuy nhỏ nhưng sẽ thay bạn bày tỏ tình cảm và sự biết ơn đến cho họ. Hãy cùng tìm hiểu bài viết để biết những thông tin hữu ích về giỏ quà tết tặng thầy cô nhé. 

Vì sao nên tặng giỏ quà Tết ?

Bên cạnh lời chúc Tết thì giỏ quà Tết là món quà hoàn hảo để bạn tặng cho thầy cô. Vì việc bạn lựa chọn giỏ quà Tết cũng sẽ thay bạn thể hiện tình cảm.

Nột giỏ quà bắt mắt, chỉn chu thì họ sẽ cảm nhận được bạn đã đặt nhiều tâm ý vào món quà đó. Hơn thế nữa, mỗi giỏ quà Tết là một tổng hợp gồm nhiều sản phẩm khác nhau. Nếu bạn có tìm hiểu trước và biết được sở thích của thầy cô thì việc chọn đúng những sản phẩm thầy cô thích trong giỏ quà Tết, sẽ thể hiện rằng bạn là người chu đáo và quan tâm đến thầy cô. 

Ngày nay các giỏ quà cũng có nhiều mẫu mã khác nhau cho khách hàng tùy ý lựa chọn:

  • Chia theo phân khúc: Hiện nay dễ dàng nhận thấy các giỏ quà sẽ có 2 phân khúc chính là giỏ quà cao cấp và bình dân. Tùy theo phân khúc bạn lựa chọn mà giá thành có thể lên đến một triệu hoặc chỉ tốn một, hai trăm cho một giỏ quà. 
  • Màu sắc giỏ quà: Vì mọi người thường tặng nhau giỏ quà vào những dịp quan trọng. Nên các giỏ quà sẽ có những màu sắc bắt mắt, trong đó chủ đạo là màu đỏ và xanh. Màu đỏ tượng trưng cho may mắn, tài lộc trong khi màu xanh toát lên vẻ sang trọng và cao cấp.
  • Đa dạng hình thức: vì sở thích của mỗi người khác nhau nên các giỏ quà Tết cũng có hình thức khác nhau. Một số giỏ quà Tết 2023 nổi bật như: giỏ quà Tết gia vị, giỏ quà Tết bánh kẹo, giỏ quà Tết đặc sản vùng miền.
GỢI Ý GIỎ QUÀ TẾT TẶNG THẦY CÔ
Giỏ quà Tết – một món quà thay vạn lời tri ân đến thầy cô.

 

Những điều cần lưu ý khi mua giỏ quà

Trao tặng một món quà cũng có nghĩa bạn đang trao tình cảm dành cho thầy cô. Vì thế nếu muốn thể hiện rõ tinh thần “tôn sư trọng đạo” thì bạn nên lưu ý những điều sau:

1.1 Bao bìa ở ngoài giỏ quà Tết

  • Bạn nên lựa chọn những giỏ quà không bị rách và không dính bụi bẩn. 
  • Với những giỏ quà có thắt nơ thì dây thắt nở yêu cầu phải còn nguyên vẹn.
  • Những giỏ quà có hình thức đẹp và sang trọng là điều bạn cần lưu tâm vì người lớn thường có thói quen trưng bày giỏ quà Tết trong nhà.

1.2 Màu sắc của giỏ quà tết

  • Vì thời điểm bạn tặng giỏ quà là vào dịp Tết nên hãy chọn những màu sắc bắt mắt như: đỏ, cam,vàng,… 
  • Nếu thầy cô là người quan tâm đến màu sắc hợp mệnh thì bạn cũng có thể tham khảo màu sắc dựa vào đây. 
  • Không chọn giỏ quà có màu sắc quá tối hay quá sặc sỡ vì sẽ tạo ấn tượng không tốt. 

1.3 Sản phẩm bên trong giỏ quà tết

  • Vì thầy cô là người có tuổi nên cần chọn những thực phẩm tốt cho sức khỏe.
  • Bạn hãy tìm hiểu thói quen ăn uống của thầy cô trước khi lựa chọn giỏ quà. Vì sẽ có người thích ăn đồ ngọt, có người ngại ăn nhiều đường,…
  • Nếu gia đình thầy cô có nhiều thành viên nên chọn giỏ quà có các sản phẩm hợp với mọi lứa tuổi như bánh kẹo,…
  • Hãy lựa chọn những sản phẩm có nguồn gốc và thương hiệu rõ ràng.
  • Hạn chế sử dụng các sản phẩm nước ngoài vì sẽ khá xa lạ với khẩu vị của thầy cô.
GỢI Ý GIỎ QUÀ TẾT TẶNG THẦY CÔ
Bạn nên đặt nhiều tâm ý khi mua giỏ quà Tết tặng thầy cô

Gợi ý những món quà khác tặng thầy cô

Bên cạnh giỏ quà Tết thì bạn có thể tham khảo một số sản phẩm dưới đây:

  • Tranh treo Tết, câu đối Tết ý nghĩa
  • Bút có hộp đựng sang trọng, sổ da đẹp mắt
  • Bộ ấm tách gốm sứ
  • Đồng hồ treo trong nhà
  • Chậu hoa hay bó hoa tươi.

Chỗ mua giỏ quà đẹp mắt

Nếu bạn vẫn còn đang băn khoăn về chỗ mua giỏ quà Tết thì Foodmap là một đáp án hoàn hảo dành cho bạn:

  • Các sản phẩm có truy xuất nguồn gốc rõ ràng và đã qua kiểm định chất lượng
  • Mỗi giỏ quà mang đến một thông điệp ý nghĩa khác nhau.
  • Giỏ quà là sự kết hợp giữa các sản phẩm nổi tiếng ở các vùng miền
  • Thiết kế giỏ quà sang trọng, thích hợp tặng cho thầy cô, đối tác.
GỢI Ý GIỎ QUÀ TẾT TẶNG THẦY CÔ
Giỏ quà Tết của Foodmap sang trọng và tràn đầy ý nghĩa
Categories
Tin tức

Lưu ý khi tặng giỏ quà Tết cho bố mẹ của người yêu

Việc chào hỏi, tặng lễ cáp cho người lớn vốn đã trở thành một điều quan trọng trong cách ứng xử của người Việt Nam. Khó khăn nhất trong đó phải kể đến tặng giỏ quà Tết cho bố mẹ của bạn trai, khi bạn vẫn chưa hiểu về họ quá nhiều thì có rất nhiều thứ cần phải để ý tới khi tặng quà. Vì thế bài viết này sẽ giúp bạn “gỡ rối” hết những phiền muộn trong lòng chỉ với 5s.

1. Màu sắc của giỏ quà Tết cho bố mẹ người yêu

Người lớn thường yêu thích những gam màu sáng, bắt mắt như: đỏ, vàng, cam,… nhưng bạn cũng chỉ nên chọn những màu sang trọng, không nên quá rực rỡ. Và chú ý tránh những gam màu tối như xám, trắng và đen. Vì họ thường quan niệm những màu này sẽ tương ứng với những điều không mấy tốt đẹp và khá buồn bã, không thích hợp cho một món quà Tết. Theo quan niệm của người lớn, một giỏ quà Tết đẹp sẽ liên quan nhiều đến màu sắc của nó.

Nếu gia đình của bạn trai có hơi thiên hướng nghiêng về những thứ tâm linh thì bạn nên hỏi trước năm sinh của hai bác và lựa chọn màu sắc hợp mệnh với họ. Và vì đa phần các gia đình đều sẽ có những điều kiêng kị nhất định trong ngày Tết, nên hãy tham khảo trước ý kiến từ người yêu để không gặp phải những trường hợp khó đỡ bạn nhé. 

Tìm mua hộp quà Tết sang trọng và đẳng cấp, đến ngay Foodmap.

NHỮNG LƯU Ý KHI TẶNG HỘP QUÀ TẾT CHO BỐ MẸ NGƯỜI YÊU.
Bạn nên lựa chọn giỏ quà Tết cho màu sắc bắt mắt

2.Thiết kế quyết định hình thức hộp quà

Người lớn thường có thói quen trưng bày những giỏ quà Tết trong nhà trong suốt mùa Tết nên bạn cần để ý nhiều đến thiết kế của chúng.

Hình in trên hộp nên sang trọng, dễ nhìn và đẹp mắt hoặc mang đến nhiều ý nghĩa, gửi lời chúc Tết đến họ. Một số ví dụ bạn có thể tham khảo khi lựa chọn những hộp quà Tết cao cấp như: câu đối chúc Tết, hình ông Thầy Đồ, liên quan đến con giáp của năm hay những bức vẽ thể hiện nét văn hóa độc đáo của Việt Nam.

Một điều nữa bạn nên để tâm đến là cách hộp quà được gói. Vì hình thức sẽ quyết định nhiều đến tâm ý của bạn, hộp quà cao cấp nên được bọc cẩn thận và chỉn chu nhất có thể, không nên bị rách hay dính bẩn.

Nếu bản thân khéo tay thì bạn cũng nên tự mình viết những câu chúc nhỏ trên thiệp và gắn lên lên hộp quà để quý phụ huynh có thể cảm nhận được thành ý của bạn nhé.

NHỮNG LƯU Ý KHI TẶNG HỘP QUÀ TẾT CHO BỐ MẸ NGƯỜI YÊU.
Những hộp quà có thiết kế sang trọng là một điểm cộng trong lòng bố mẹ người yêu.

3. Sản phẩm bên trong giỏ quà Tết cho gia đình người yêu

Người lớn thường yêu thích những sản phẩm nổi tiếng liên quan đến sức khỏe như: nhân sâm Hàn Quốc, đông trùng hạ thảo,… hoặc các món ăn vặt ngày Tết phổ biến như: mứt tết, các loại hạt, gừng,… 

Bạn cũng có thể hỏi ý người yêu trước để biết được sở thích ăn uống của hai bác, giúp dễ dàng lựa chọn sản phẩm hơn.

Thông thường trong một hộp quà tết cho ba mẹ người yêu thường có cả rượu và bánh kẹo để cả nhà đều có thể ăn cùng nhau. Bạn cũng nên lưu ý lựa chọn những sản phẩm có đầy đủ thông tin sản phẩm, đã qua kiểm định chất lượng để ghi điểm “tuyệt đối” trong mắt ba mẹ chồng tương lai nhé. 

4. Lựa chọn dựa trên nghề nghiệp của ba mẹ người yêu.

Thêm một gợi ý nữa bạn có thể tham khảo, hãy hỏi người yêu về nghề nghiệp của hai bác. Điều này sẽ tạo thêm nhiều thiện cảm cho gia đình người yêu khi bạn có sự tìm hiểu trước và dụng tâm vì họ.

Ví dụ: nếu bố mẹ người yêu là những nhân viên văn phòng thì thường sẽ gặp vấn đề về xương khớp, bạn có thể lựa chọn những giỏ quà có sản phẩm giúp chắc xương. 

Hi vọng thông qua bài viết này, bạn đã biết được những thông tin cần thiết để lựa chọn vừa ý hộp quà Tết cho bố mẹ người yêu

NHỮNG LƯU Ý KHI TẶNG HỘP QUÀ TẾT CHO BỐ MẸ NGƯỜI YÊU.

Categories
Tin tức

Trẻ con nên ăn sầu riêng Thái hay không?

Phụ huynh thường có thói quen tập cho trẻ ăn những thức ăn giàu chất dinh dưỡng như trái cây, thịt cá,… Nhưng nếu không tìm hiểu kỹ trước khi cho trẻ ăn,  phụ huynh rất dễ khiến dạ dày của trẻ bị ảnh hưởng và gặp nhiều trường hợp xấu. Nhất là cho trẻ con ăn sầu riêng Thái

1. Giải đáp thắc mắc liệu trẻ có nên ăn sầu riêng?

Sầu riêng là trái cây giàu chất dinh dưỡng, trong đó có 3 loại chất không tốt cho sức khỏe của trẻ nhỏ bao gồm: chất xơ cao, lượng đường cao và lượng calo cao.

Hàm lượng chất xơ cao có thể khiến trẻ gặp những trường hợp rối loạn tiêu hóa như: đầy hơi và táo bón, phụ huynh nên lưu ý hệ tiêu hóa của trẻ từ 1 đến 3 tuổi vẫn chưa hoàn thiện và vô cùng yếu. Vì thế đây là độ tuổi mà trẻ con không nên ăn sầu riêng Thái.

Thời gian gần đây ngày càng có nhiều trẻ bị béo phì do hấp thụ hàm lượng đường và calo vượt qua mức cần thiết mà hai loại chất này lại có hàm lượng rất nhiều trong sầu riêng Thailan. Ngoài ra, ăn sầu riêng còn khiến các trẻ dưới 1 tuổi bị tăng lượng đường trong máu, tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường – một căn bệnh đang dần “trẻ hóa”.

Cũng giống như người lớn, khi ăn sầu riêng quá thường xuyên sẽ làm cơ thể bé bị nóng, gây ho, tức bụng và thậm chí là chảy máu cam – một điều rất tệ cho cơ thể của bé. 

TRẺ EM CÓ NÊN ĂN SẦU RIÊNG THÁI?
Các mẹ nên lưu ý về độ tuổi của trẻ khi bắt đầu tập cho trẻ ăn sầu riêng.

2. Trẻ mấy tuổi thì nên ăn sầu riêng? 

Theo nhiều khuyến cáo từ các chuyên gia dinh dưỡng, trẻ em dưới 2 tuổi không nên ăn sau rieng Thai. Vì ở độ tuổi này, hệ tiêu hóa của trẻ vẫn chưa được hoàn thiện. 

Thời điểm tốt nhất cho trẻ con ăn sầu riêng là khi trên 2 tuổi. Lúc này cơ thể của trẻ đã phát triển gần như là toàn diện nên các mẹ có thể suy nghĩ đến chuyện cho ăn sầu riêng. Nhưng cũng nên lưu ý chỉ nên cho trẻ tập ăn dần dần với một hàm lượng nhỏ. 

 

3. Những điều cần lưu ý khi cho trẻ ăn loại “trái cây quốc dân”

Các mẹ nên tách thịt sầu riêng Thái ra khỏi hạt trước khi cho các bé ăn để tránh trường hợp bé bị nghẹn. Vào những lần ăn đầu tiên, các mẹ chỉ nên cho trẻ ăn thử một hàm lượng nhỏ sầu riêng. Nhằm xem trẻ có thích ăn hay không và liệu cơ thể của trẻ có bị dị ứng với sầu riêng hay không.

Không nên chọn những trái sầu riêng Thái quá chín hay chưa chín hẳn. Vì độ chín của quả sẽ ảnh hưởng đến các thành phần chất dinh dưỡng bên trong quả.

Nên lựa chọn hàm lượng sầu riêng thích hợp (dao động khoảng 50-100 grams mỗi lần ăn) và chọn đúng thời điểm. Các mẹ nên sắp xếp thời gian ăn trái cây thích hợp:

  • Ăn giữa các bữa chính.
  • Thức dậy sau khi ngủ trưa.

Vì vào 2 thời điểm này trẻ sẽ ăn trái cây như một loại snack nhẹ, không gây nặng bụng quá nhiều.

Các mẹ nên chọn cách thức xay nhuyễn sầu riêng để giúp bé dễ tiêu hóa và hấp thụ các chất dinh dưỡng từ sầu riêng Thái hơn. 

TRẺ EM CÓ NÊN ĂN SẦU RIÊNG THÁI?
Hãy chỉ nên cho trẻ ăn sầu riêng như một món ăn nhẹ.

4. Dinh dưỡng dồi dào từ sầu riêng với trẻ em

Khi lựa chọn đúng độ tuổi cho trẻ ăn thì những chất dinh dưỡng tuyệt vời từ sầu riêng mang đến sẽ giúp trẻ:

  • Cải thiện đường tiêu hóa.
  • Duy trì lượng đường trong máu.
  • Tăng nguồn năng lượng dồi dào cho trẻ.
  • Hỗ trợ hệ miễn dịch cho cơ thể nhờ giàu vitamin C.
  • Giúp xương chắc khỏe, hệ hồng cầu khỏe mạnh.

Đặt mua sầu riêng Thái chất lượng ngay tại Foodmap – trang thương mại điện tử về nông sảnvới sứ mệnh “mang nông sản từ vườn đến bàn ăn”.

Truy cập Foodmap ngay hôm nay, nhận deal liền tay. 

Categories
Tin tức

Uống quá nhiều cam vắt nước sẽ tăng cân, bạn có biết?

Nước cam được biết đến là loại thức uống tốt cho sức khỏe. Vì nó cung cấp đến 77% lượng vitamin C cần thiết trong ngày. Song, nếu bạn uống quá nhiều cam vắt nước sẽ tăng cân (cụ thể là hơn 200ml mỗi ngày). Vậy lý do đến từ đâu?

 

1. Vì sao uống cam vắt nước sẽ gây tăng cân?

Mặc dù chứa nhiều chất dinh dưỡng vô cùng tốt cho sức khỏe. Song  cam vắt nước còn chứa một lượng đường và calo nhiều không kém cạnh các loại nước ngọt trên thị trường.

Có nhiều thống kê đã được đưa ra rằng trong một quả cam chứa đến 24 gam đường. Trong khi Bộ Y Tế khuyến cáo người dân chỉ nên dung nạp 25 gam lượng đường mỗi ngày.  

Theo thông tin cung cấp từ USDA – Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ:

  • Mỗi 100 gram cam sẽ có đến 47 calo.
  • Trong khi một quả cam thông thường sẽ có trọng lượng dao động tầm 250 gram, tương đương với 90 calo với một quả cam.
  • Tùy vào khối lượng và kích thước khác nhau và lượng calo có trong cam cũng sẽ khác nhau. 

Một điểm quan trọng cần lưu ý thêm là trong cam không có bất kỳ chất nào gây no hay làm chậm tiêu hóa như các loại hoa quả khác. Ví dụ như chất xơ, chất béo lành mạnh hoặc protein. Chính điều này sẽ khiến lượng đường trong máu của bạn tăng giảm đột biến – hiện tượng khiến cơ thể tăng cân như việc bạn tiêu thụ một lon soda. 

 

2. Một nguyên nhân mà bạn ít để ý đến.

Ngoài ra, các loại đồ uống có đường, như nước trái cây cũng có thể gây tăng nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường loại 2 cho cơ thể bạn và  đã được chứng minh thông qua nhiều cuộc nghiên cứu khoa học. 

Có thể bạn quên bạn mất. Nhưng các loại nước trái cây chế biến sẵn  thường được gia tăng thêm lượng đường để cải thiện hương vị. Chính điều này cũng khiến cơ thể bạn hấp thụ thêm một lượng đường dư thừa vào cơ thể. 

UỐNG QUÁ NHIỀU CAM VẮT NƯỚC SẼ GÂY TĂNG CÂN, BẠN CÓ BIẾT?
Nếu dùng cam không đúng cách, cân nặng của bạn sẽ dễ gặp nhiều rắc rối.

3. Vậy nên uống cam vắt nước như thế nào mới đúng cách?

Dưới đây là một số cách giúp bạn không còn lo lắng về cân nặng khi thưởng thức cam:

  1. Chọn loại nước ép cam nguyên chất không pha thêm đường.
  2. Chỉ nên hấp thụ 250 gram cam sanh mỗi ngày, tương đương với 1 quả cam. Nhưng nếu quá yêu thích nước cam thì bạn nên nghĩ đến phương án ăn nguyên quả cam. Hay sử dụng ít đường nhất có thể mỗi khi vắt nước bằng cách pha loãng với nước lọc.
  3. Nên uống nước cam vào buổi sáng, đặc biệt là sau 1 đến 2 tiếng khi ăn sáng xong. Đây là một lựa chọn thích hợp nhất, bởi vì uống cam vat nuoc lúc này mang đến 2 lợi ích rõ rệt. Một là giúp bạn hạn chế tăng cân nặng. Hai là tăng cường năng lượng cho ngày mới vì cam vắt nước có chứa rất nhiều đường bên trong quả.
  4. Uống nước cam sau khi tập thể dục, nhất là với những người thực hiện những bài tập nặng như: tạ, cardio,… Vì lúc này cơ thể bạn đang mất khá nhiều nước và cần bổ sung lại nguồn năng lượng cho cơ thể.  

Cũng nên lưu ý, nếu sử dụng nước cam đúng cách, cân nặng của bạn sẽ được kiểm soát và có thể giảm từ 1 đến 3kg trong 1 tháng, chứ không giảm nhanh như các phương pháp giảm cân khác. 

UỐNG QUÁ NHIỀU CAM VẮT NƯỚC SẼ GÂY TĂNG CÂN, BẠN CÓ BIẾT?
Uống cam đúng cách sẽ giúp bạn có được nhiều vitamin và tránh trường hợp tăng cân mất kiểm soát.

Tìm mua cam vắt nước chất lượng ngay tại Foodmap

Categories
Tin tức

Cơm sấy ngũ vị – đặc sản ngon miệng của Đồng Tháp

Đồng Tháp là nơi có nhiều đặc sản vùng miền nổi tiếng như: nem lai vung, hủ tiếu Sa Đéc,… nhưng thời gian gần đây Đồng Tháp đã xuất hiện một thức quà mới, làm hài lòng thực khách ở mọi độ tuổi, mang tên “Cơm sấy ngũ vị”.

1. Cơm sấy ngũ vị – đặc sản Đồng Tháp là món gì?

Thành phần độc đáo đã tạo nên cái tên “ngũ vị” vô cùng hay ho cho món cơm sấy này. Với mỗi mẻ cơm sấy, đó là sự kết hợp hoàn hảo giữa:

  • Hạt nếp dẻo loại 1 được chọn lọc kỹ càng
  • Những loại hạt dinh dưỡng tốt cho sức khỏe: hạt sen, hạt bí, mè đen,…

Vì thế, cơm sấy không chỉ có hương vị thơm ngon của hạt nếp dẻo loại 1 mà còn mang đến muôn vàn lợi ích sức khỏe cho bạn.

1.2 Lý do cơm sấy trở thành món ăn khoái khẩu của nhiều người?

Đặc điểm được nhiều người yêu thích của món ăn này nằm ở chỗ hương vị đậm đà dễ ăn lại còn có độ giòn tan của cơm sấy. Nên khi ăn rất bắt miệng và thích hợp cho những buổi trò chuyện say xưa của hội chị em.  Ngoài ra, nhờ có hình dáng nhỏ gọn, cầm vừa lòng bàn tay nên có thể thưởng thức ngay tại chỗ. 

1.2 Điều làm nên sự đặc trưng của cơm sấy ngũ vị – đặc sản Đồng Tháp?

Vì nguyên liệu của cơm sấy đều được lấy trực tiếp tại địa phương – nơi vốn có đặc sản nếp sáp nổi tiếng khắp cả nước. Chính vì vậy mà cơm sấy vẫn giữ được trọn vẹn vị ngon làm nên tên tuổi của mình.

Bên cạnh đó, vì muốn giữ được hương vị tự nhiên nhất của cơm sấy và bảo vệ sức khỏe người tiêu dùng nên tại các xưởng:

  • Nói không với các hóa chất gây hại cho sức khỏe 
  • Không chế biến cùng loại dầu sử dụng nhiều lần 
Cơm sấy ngũ vị - đặc sản ngon miệng của Đồng Tháp
Cơm sấy ngũ vị – món ăn vặt của mọi nhà.

2. Lợi ích sức khỏe mà món đặc sản Đồng Tháp mang tới?

Không chỉ có hương vị ngon miệng mà cơm sấy ngũ vị còn vô cùng dinh dưỡng cho người tiêu dùng:

  • Cung cấp nguồn chất xơ và protein dồi dào có sẵn trong các loại hạt. Vì vậy cơ thể bạn sẽ giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, giảm lượng đường trong máu, duy trì và phát triển cho cơ bắp chắc khỏe hơn.
  • Nguyên liệu chính là gạo nếp nên mang đến lượng sắt dồi dào – một dưỡng chất thích hợp với phụ nữ sau sinh và trẻ nhỏ. Không những thế, cơm sấy còn hỗ trợ tình trạng kén ăn ở trẻ nhỏ và tăng khả năng tập trung cho trí não. Quan trọng nhất là tăng cường hệ thống miễn dịch cho cơ thể.
  • Hệ tiêu hóa sẽ được cải thiện nhờ chất xơ không hòa tan. Còn làn da sẽ tăng độ mịn màng nhờ vitamin E có trong gạo nếp.

 

Cơm sấy ngũ vị – món quà thích hợp cho mọi dịp lễ.

Sở hữu “thân hình” nhỏ gọn và được đóng góp trong túi giấy thân thiện môi trường. Cơm sấy ngũ vị – đặc sản Đồng Tháp là một lựa chọn thích hợp cho những dịp:

  • Dành tặng cho người thân và bạn bè vào mỗi lần hội tụ 
  • Trở thành món ăn “tea break” nhanh gọn lẹ trong các buổi họp, hội thảo
  • Cung cấp năng lượng cho các sĩ tử đang ôn thi, những người đang chạy đôn chạy đáo vì deadline.
  • Làm người bạn đồng hành trên những chuyến xe đi đường dài.
  • Và đặc biệt nhất, là quà tặng lý tưởng cho những người thích ăn vặt.
CƠM SẤY NGŨ VỊ - ĐẶC SẢN NGON MIỆNG CỦA ĐỒNG THÁP
Cơm sấy ngũ vị – món ăn không thể thiếu trong những dịp hội họp bạn bè.

Tìm mua cơm sấy ngũ vị – đặc sản Đồng Tháp ở đâu?

Đến với Foodmap, bạn sẽ không cần bận tâm về xuất xứ hay chất lượng của sản phẩm vì toàn bộ sản phẩm

  • Đều được cấp giấy chứng nhận đầy đủ 
  • Được đảm bảo đổi trả hay hoàn tiền nếu sản phẩm gặp vấn đề. Nhất là các vấn đề thường gặp của cơm sấy như hôi dầu, không đủ trọng lượng sản phẩm,… 
  • Nhận nhiều deal siêu hời từ các chương trình hằng tháng của Foodmap.

Truy cập tại đây để order các món ăn đặc sản vùng miền ngon miệng:

Categories
Tin tức

Vì sao sầu riêng Thái giá đắt nhưng vẫn được ưa chuộng

Trong những năm gần đây, người dân Việt Nam thường không tiếc tiền mua sầu riêng Thái Lan bất chấp giá cả thị trường “đắt xắt ra miếng”, vậy nguyên nhân do đâu?

1. Nguồn gốc giống sầu riêng Thái Lan?

Được du nhập về Việt Nam từ đầu những năm 1990, sầu riêng Thái Lan còn có tên gọi khác là sầu riêng Monthong. Và ban đầu được trồng thử nghiệm tại Đông Nam Bộ. Sau một thời gian thì đã cho thấy những tín hiệu tích cực khi đem lại năng suất đáng kể sau vài mùa vụ. Rồi dần được đem đi trồng tại nhiều nơi có khí hậu khác nhau, trong đó có Tây Nguyên. 

Vào thời điểm ban đầu, giống sầu riêng này chỉ dao động tầm 30.000 đến 40.000đ/kg. Nhưng đỉnh điểm đến năm 2017, giá thành tăng vọt đạt ngưỡng 80.000đ/kg. Và từ đó, giá sầu riêng Thái đắt đỏ đã mang đến nhiều lợi nhuận cho người dân. 

Vì sao sầu riêng Thái giá đắt nhưng vẫn được ưa chuộng
Sầu riêng Thái mang đến hiệu suất cao và lợi nhuận khủng dành cho người nông dân.

2. Đặc điểm của sầu riêng Thái khiến người ta yêu thích.

Ngoại hình của sầu riêng Thái rất dễ phân biệt so với các giống sầu riêng ghép còn lại. Trái sầu có ngoại hình bắt mắt, vỏ xanh, mỏng và gai to đều. Trọng lượng trung bình của một trái sầu riêng Thái thường rơi vào tầm khoảng từ 4kg – 6kg. Mỗi quả cũng sẽ có 5 hộc tương đương 5 múi sầu thơm ngon.

Sầu riêng Thái vừa có thịt quả ngon ngọt và màu vàng tươi bắt mắt nên được rất nhiều người yêu thích. Đồng thời, vì múi sầu khô ráo nên có thể tách rời từng hạt sầu mà không sợ dính tay. Không những thế, phần hạt lép và thịt dẻo quánh, ngậy béo càng tăng thêm nhiều phần hấp dẫn cho sầu. 

Với những người mới tập ăn sầu riêng thì sầu riêng Thái là một lựa chọn không hề tồi chút nào. Vì:

  • Mùi thơm của sầu riêng Thái dịu nhẹ mà không quá nồng hay gây khó chịu
  • Hương vị ngọt thanh, và béo vừa phải hơn so với Ri6 nên sẽ dễ ăn hơn với nhiều người.
Vì sao sầu riêng Thái giá đắt nhưng vẫn được ưa chuộng
Những múi sầu riêng Thái có mùi thơm nhẹ và hương vị ngọt dịu nên phù hợp với khẩu vị của phần lớn người Việt.

3. Hàm lượng dinh dưỡng cao của giống sầu riêng này.

Sầu riêng Thái có rất nhiều chất dinh dưỡng như: axit amin, vitamin A,C,B,… Nên giúp cơ thể hấp thu những dưỡng chất có lợi, tăng sức đề kháng cho cơ thể.

Ở Thái Lan, người vừa khỏi ốm hay phụ nữ sau sinh còn ăn sầu riêng Thái để hồi phục sức khỏe. Nhưng cần theo một mức độ vừa phải và thích hợp với cơ thể. 

Vì là loại trái cây có tính ẩm nên sầu riêng thích hợp với người có cơ địa hàn (lạnh). Vì nó sẽ cải thiện sức khỏe, thúc đẩy quá trình tiêu hóa, hạn chế tình trạng táo bón và kiểm soát bệnh cao huyết áp.

4. Các cách chế biến sầu riêng ngon

Sầu riêng Thái còn được xem như một loại nguyên liệu giúp tăng thêm hương vị đậm đà cho các món ăn. Trong đó nổi bật là các món ăn như:

  • Chè sầu riêng đậu xanh: nghe tên thôi cũng đã thấy hấp dẫn. Vị thanh mát của món chè này nhất định sẽ rất được yêu thích trong ngày trời nóng bức. 
  • Xôi sầu riêng: ắt hẳn đã là một người con Việt Nam thì phải có xôi trong thực đơn mỗi tháng. Đem nếp ngâm qua đêm và dành ra một vài tiếng trong sáng hôm sau là bạn đã có ngay một món ăn sáng vô cùng ngon miệng dành cho gia đình.
  • Bánh crepe sầu riêng lá dứa: đây là món ăn  đòi hỏi người thực hiện phải chuẩn bị nhiều nguyên liệu để thực hiện. Nhưng đây là loại bánh thích hợp ăn cùng gia đình trong ngày cuối tuần. Vì có hương vị dễ ăn, thích hợp với khẩu vị của nhiều độ tuổi.
  • Nước mía sầu riêng: thức uống giải khát mùa hè này sẽ không làm bạn thất vọng. Một thức uống mà vừa có vị ngọt dịu của nước mía vừa có hương thơm đậm đà của sầu riêng. Mang đến một trải nghiệm vô cùng mới mẻ và thích hợp để “hạ nhiệt” trong những ngày nóng nực.
Sầu riêng Thái cũng là một thành phần phù hợp cho những món ăn nhẹ giàu dinh dưỡng.

5. Mua sầu riêng Thái chất lượng tại đâu?

Lý do bạn nên chọn mua sầu riêng Thái của Foodmap:

  1. Được lấy từ tận vườn nên hoàn toàn đảm bảo chất lượng
  2. Bảo hành đổi trả 1:1 trong ngày
  3. Giao nhanh từ 1 đến 3 ngày trong nội thành Hồ Chí Minh
  4. Có nhiều deal giảm giá hấp dẫn khi mua sầu riêng Thái với số lượng lớn.

Chọn mua sầu riêng Thái chất lượng, chọn ngay Foodmap.

 

 

 

Categories
Tin tức

Vì sao mùi sầu riêng Ri6 lại rất nặng?

Sầu riêng Ri 6 vẫn là một loại trái cây rất “kỳ diệu”. Bởi vì nếu biết ăn và ghiền sầu riêng thì bạn sẽ cảm nhận mùi thơm của nó rất thơm và dễ chịu. Nhưng nếu là người không biết ăn sầu riêng thì họ sẽ vô cùng khó chịu với mùi của nó, Vậy nguyên nhân gì đã khiến sầu riêng Ri6 có mùi thơm đặc trưng như vậy?

1. Mùi nặng của sầu riêng Ri 6 đến từ đâu?

Theo các nghiên cứu lâu đời thì họ đã tìm thấy 44 hợp chất khác nhau có trong sầu riêng. Trong đó, nguyên nhân chính tạo ra mùi thơm của sầu riêng đến từ axit amin ethinonine. Đây một loại chất rất hiếm có trong các loại hoa quả khác. 

Theo nhà nghiên cứu Nadine Fischer thì nhóm của ông đã phát hiện:

Khi sầu riêng chín loại enzyme đặc biệt có trong quả đã giải phóng chất tạo mùi từ ethionine.

Và đồng thời, họ đã rút ra kết luận vì sao sầu riêng lại có mùi nặng đến như vậy. Vì khi sầu riêng chín, nhóm nghiên cứu nhận ra không chỉ nồng độ ethionine mà cả nồng độ ehanethiol cũng tăng lên cùng một lúc. 

Ngoài ra, nhóm nghiên cứu của NCC và Trường Y khoa Duke – NUS cũng đưa ra lập luận thuyết phục. 

Họ bắt đầu bằng việc so sánh ADN của sầu riêng với các loại thực vật nặng mùi khác như: bông, cacao. Và nhận được kết quả rằng:

Những thực vật khác chỉ có từ 1 đến 2 đoạn sao chép của gen sản sinh VSC . Trong khi sầu riêng lại có đến 4 đoạn sao chép, khiến lượng VSC tăng lên gấp nhiều lần. 

*VSC: hợp chất lưu huỳnh dễ bay hơi.

Theo các nhà nghiên cứu, chính mùi hương nặng này đóng vai trò rất quan trọng đối với sầu riêng Ri 6. Vì sẽ giúp sầu riêng thu hút động vật ăn quả và phát tán hạt giống ra xa. 

VÌ SAO MÙI SẦU RIÊNG RI 6 LẠI RẤT NẶNG
Mùi hương của sầu riêng Ri6 khiến nhiều nhóm nghiên cứu phải “đau đầu”

 

2. Những trường hợp “dở khóc dở cười” với hương thơm nồng từ sầu riêng

Mùi thơm của sầu riêng đã mang đến nhiều câu chuyện vô cùng thú vị, và đôi khi khiến người khác phải “phát hoảng”:

Ở phía bắc thủ đô Australia từng xảy ra trường hợp dở khóc dở cười tại trung tâm mua sắm. Người dân sau khi ngửi thấy mùi hương như khí gas rò rỉ đã hoảng sợ báo cáo khẩn cấp.

Không lâu sau đó, các nhân viên cứu hỏa đã nhanh chóng có mặt và sơ tán người dân ra khỏi khu mua sắm. Nhưng sau thời gian dài tìm kiếm vẫn không thấy bình gas nào bị rò rỉ. Thì họ chợt nhận ra mùi hương người dân ngửi được thực chất không phải là từ khí gas mà là sầu riêng phát ra. 

Vào 2 năm trước tại một thị trấn ở Mỹ cũng xảy ra trường hợp tương tự. Nhiều cảnh sát, lính cứu hỏa đã nhanh chóng được huy động tại bưu điện – nơi được thông báo là có mùi kỳ lạ từ gói bưu kiện. 

Vì chưa xác định được vật phẩm bên trong nên cảnh sát sơ tán toàn bộ người trong tòa nhà. Ngạc nhiên hơn, có đến 12 nhân viên bưu điện gặp phải trường hợp buồn nôn và được nhân viên y tế điều trị ngay tại chỗ. Cho đến khi lực lượng chức năng kiểm tra kiện hàng bên trong thì mới phát hiện sự thật. Rằng đó vốn dĩ chỉ là một thùng hàng chứa rất nhiều quả sầu riêng bên trong. 

VÌ SAO MÙI SẦU RIÊNG RI 6 LẠI RẤT NẶNG
Mùi thơm của sầu riêng đã mang đến nhiều câu chuyện “khó đỡ”

3. Khi hương thơm  trở thành điều “cấm kỵ” ở nhiều nơi. 

Ở nước ngoài, sầu riêng trở thành một thực phẩm khiến người khác phải “dè chừng” và bị cấm mang theo ở các địa điểm như:

  1. Khách sạn
  2. Trên các phương tiện công cộng, …

Vì đa phần người dân sẽ cảm thấy không quen và khó chịu với mùi hương từ loại quả này. 

Ở Việt Nam, cũng có một số khách sạn không cho du khách mang sầu riêng vào trong phòng. Hay như trên máy bay họ sẽ giới hạn số lượng sầu riêng được mang theo vì không phải hành khách nào cũng chịu được mùi thơm của loại quả này. 

4. Tìm mua sầu riêng Ri6 chất lượng tại đâu?

Sầu riêng Ri6 nhà Foodmap đảm bảo đầy đủ các tiêu chí:

  • Cơm vàng, hạt lép, thơm ngon
  • Hương vị beo béo, ngọt đậm và béo ngậy
  • Có 2 loại sầu: nguyên trái hay được bóc tách sẵn.

Đặc biệt, khi mua tại Foodmap bạn sẽ không cần lo lắng về chất lượng sầu riêng. Vì Foodmap sẽ có chính sách đổi trả 1:1 ngay trong ngày nếu bạn gặp phải sầu riêng bị sượng. 

Đặt mua tại đây, săn deal siêu hời.

VÌ SAO MÙI SẦU RIÊNG RI 6 LẠI RẤT NẶNG
Sầu riêng Ri6 tại vườn.
Categories
Tin tức

Cam vắt nước có nhiều vitamin hơn chanh?

Cam và chanh được nhiều người ưa chuộng vì có hương vị dễ uống, giàu chất dinh dưỡng và thích hợp để giải khát dưới thời tiết nóng nực ở Việt Nam. Vậy nếu so sánh giữa hai loại trái cây này thì đâu là loại có nhiều vitamin hơn?

1. So sánh về vitamin giữa cam và chanh.

So sánh về hàm lượng vitamin của mỗi quả thì cam vắt nước có nhiều vitamin hơn nước chanh. Các hàm lượng vitamin mà cam có nhiều hơn chanh là: Vitamin A,E,B1,B2,B3 và B5. Trong khi đó, chanh chỉ có duy nhất một hàm lượng vitamin nhiều hơn cam, đó là vitamin B6.

Bên cạnh đó, vitamic C – loại chất dinh dưỡng được quan tâm nhiều nhất thì cả cam và chanh đều có hàm lượng tương đương nhau. Cứ mỗi 100g cân nặng, cam vắt nước chứa 50mg Vitamin C trong khi nước chanh chứa 38,7mg.

Có một sự thật là vitamin trong cam và chanh đều có nhiều hơn ở vỏ. Song, bạn nên uống nước chanh nguyên chất vì nó chứa nhiều vitamin C hơn so với cam vắt nước. 

CAM VẮT NƯỚC CÓ NHIỀU VITAMIN HƠN NƯỚC CHANH
Xét về các chất dinh dưỡng thì cam có nhiều hơn chanh.

 

2. Dinh dưỡng của cam có nhiều hơn chanh ? 

Cam sành chứa nhiều lượng đường hơn nước chanh, cụ thể cam có 2,5 đường trên 100g còn cam có 8,4g đường. Vì vậy, có thể nói cam có nhiều dinh dưỡng hơn chanh.

Nhưng vì có những dưỡng chất khác nhau nên cam chứa nhiều calo và carbs hơn chanh. Trong khi chanh thì lại chứa nhiều protein và chất béo, chất xơ hơn. 

Chính vì hai hàm lượng dinh dưỡng hoàn toàn trái ngược nhau. Nên bạn có thể sử dụng chúng cho các mục đích khác nhau. 

  • Nếu bạn đang trong chế độ ăn kiêng cần tiêu thụ ít carb, ít calo thì chanh là một trong những loại trái cây được khuyến khích dùng. 
  • Nếu bạn đang thực hiện chế độ ăn kiêng ít béo thì cam vắt nước là một lựa chọn hoàn hảo cho thực đơn. 
CAM VẮT NƯỚC CÓ NHIỀU VITAMIN HƠN NƯỚC CHANH
Tùy vào mục đích mà bạn có thể sử dụng nước cam và chanh phù hợp.

Đồng thời, đây là 2 loại trái cây không có cholesterol và có chỉ số đường huyết thấp. Nhưng nếu đặt lên bàn cân so sánh thì chanh có ít chỉ số đường huyết hơn cam sành. Cụ thể ở cam có chỉ số 40 còn chanh chỉ dao động trong tầm 20. Đây là một tín hiệu tốt vì:

  • Chỉ số đường huyết (GI) thấp sẽ giúp ổn định năng lượng và không tăng lượng đường sau khi ăn. Mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe và trí não.
  • Đặc biệt với những người bị bệnh đái tháo đường thì họ được khuyến khích sử dụng các loại thực phẩm có chỉ số GI thấp, 

 

3. Các loại trái cây có nhiều vitamin hơn cam và chanh.

Thực chất, cam vắt nước và chanh không phải là những thực phẩm có nhiều vitamin C nhất. Và dưới đây là bảng thống kê các loại trái cây có nhiều vitamin C hơn cam và chanh và được tính trên mỗi 100gram.

  1. Bưởi với 38mg. Ăn bưởi không chỉ giúp bạn hấp thụ một lượng vitamin C dồi dào mà còn cung cấp thêm một loạt các chất như: vitamin C, vitamin B6, Kali, Magie, chất xơ,… giúp tăng cường hệ miễn dịch nhanh chóng
  2. Nhãn với 43 mg. Nhãn là loại trái cây có chất dinh dưỡng phong phú. Phải kể đến trong đó là vitamin C, glucose và sắt rất tốt cho sức khỏe. Nhãn còn được biết đến với tác dụng làm đẹp, ích khí bổ thận, cải thiện chất lượng giấc ngủ,…
  3. Dâu tây với 47mg. Dâu tây là loại trái cây ưa thích của hội chị em bởi vì nó cực tốt cho làn da, không chứa cholesterol, không chất béo lại còn ít calo. 
  4. Bông cải xanh với 56mg. Bông cải xanh được biết đến như “vua chống ung thư” vì có glucosinolates có tác dụng chống ung thư. Trong đó, các loại ung thư chống được có thể kể đến như: ung thư vú, ruột, miệng, bàng quang,…
  5. Mướp đắng với 56mg. Ông bà ta hay nói thuốc đắng giã tật và điều này hoàn toàn phù hợp với mướp đắng. Mướp đắng không chỉ cung cấp một lượng vitamin C dồi dào mà còn hỗ trợ giảm cân và làm đẹp cho chị em.

Thông qua bài viết này, hi vọng bạn đã có cho mình những thông tin hữu ích và lựa chọn được loại thực phẩm tốt cho sức khỏe bản thân nhất nhé.

4. Tìm mua cam sành vĩnh Long chất lượng, ghé ngay Foodmap.

Cam sành nhà Foodmap đảm bảo tiêu chí: 

  • Mọng nước, chua ngọt dễ uống
  •  Múi có mùi thơm nhẹ và chắc hơn các loại múi cam khác
  • Đặc biệt không sử dụng hóa chất trong quá trình trồng trọt, giúp đảm bảo sức khỏe cho người tiêu dùng và giữ được trọn hương vị tự nhiên của cam. 
CAM VẮT NƯỚC CÓ NHIỀU VITAMIN HƠN NƯỚC CHANH
Cam sành chất lượng được lấy tận vườn của nhà Foodmap.

 

Categories
Tin tức

Công dụng thần kỳ của vỏ cam sành

Ở Việt Nam, cam sành là trái cây được yêu thích nhiều bởi hưởng vị chua ngọt dễ uống và dinh dưỡng dồi dào của nó. Nhưng phần lớn đều quên đi hoặc không biết công dụng của vỏ cam vô cùng hữu ích đối với sức khỏe. Hãy theo dõi bài viết dưới đây để biết thêm nhiều thông tin thú vị về vỏ cam nhé. 

1. Tác dụng đến từ giá trị dinh dưỡng dồi dào. 

Không chỉ giàu chất dinh dưỡng mà vỏ cam sành còn có những chất dinh dưỡng mà thịt cam không có. Trong đó phải kể đến flavonoid – chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa ung thư và hấp thụ vitamin C tốt hơn.

Ngoài ra trong vỏ cam còn có phytonutrients có tác dụng tăng cường hệ thống miễn dịch và sức khỏe thị giác, xương khớp và tim mạch. 

Thậm chí, vỏ cam còn chứa nhiều hàm lượng vitamin C hơn cả thịt cam. Cụ thể, thịt cam chỉ chứa 71 ml gram vitamin C thì vỏ cam lại chứa đến 136ml.

Ngoài ra, các chất dinh dưỡng khác có trong vỏ cam sành cũng vô cùng tốt cho sức khỏe như: Vitamin A, vitamin B, chất đạm, chất xơ,…

Bạn cũng có thể lựa chọn sử dụng vỏ cam sanh như một loại thực phẩm khi đang giảm cân. Bởi vì vỏ cam chỉ chứa hàm lượng chất béo rất ít và không hề chứa cholesterol hay sodium như các loại trái cây khác. 

Công dụng thần kỳ của vỏ cam sành
Vỏ cam và vô vàn chất dinh dưỡng đằng sau.

2. Tác dụng đến sức khỏe thể chất của bạn.

Với hàm lượng chất dinh dưỡng dồi dào, vỏ cam mang đến nhiều công dụng thần kỳ cho sức khỏe của bạn như:

Với việc ăn vỏ cam phơi khô

2.1 Tăng cường sức khỏe tim mạch.

Trong vỏ cam có chứa hesperidin – một loại sắc tố thực vật giúp chống oxy hóa và chống viêm hiệu quả. Bên cạnh đó, trong nhiều nghiên cứu đã chỉ ra hesperidin còn có khả năng làm giảm hàm lượng cholesterol và huyết áp cao. Đây chính là hai yếu tố khiến nguy cơ mắc bệnh tim tăng cao hơn. 

2.2 Hạn chế nguy cơ dị ứng và chống cảm lạnh.

Histamine là loại chất gây ra tình trạng dị ứng khi ăn phải thực phẩm không phù hợp với cơ thể bạn. Nhưng đừng lo vì một số hợp chất có trong vỏ cam sanh sẽ giúp ngăn chặn sự giải phóng của loại chất này trong cơ thể bạn.

Đồng thời, nhờ có chứa nồng độ vitamin C vô cùng cao mà vỏ cam sành còn giúp bạn tăng cường hệ thống miễn dịch hiệu quả. Nhất là trong giai đoạn chuyển mùa, khi thời tiết nóng lạnh thất thường thì đây là một giải pháp hiệu quả dành cho bạn.

2.3 Cải thiện tình trạng sức khỏe răng miệng

Nếu bạn đang gặp trường hợp bị hôi miệng hay răng nhạy cảm thì việc nhấm nháp một vài lát cam sành phơi khô sẽ cải thiện tình trạng này hiệu quả. Đồng thời, cách làm này còn giúp răng bạn trắng sáng tự nhiên hơn nữa,

Ngoài ra, bạn có thể sử dụng hợp chất vỏ cam và kem đánh răng để cải thiện răng miệng. Đầu tiên, bạn hãy nghiền vỏ cam thành bột rồi sau đó phơi khô và trộn với kem đánh răng. Biện pháp này chỉ cần thực hiện từ 2-3 lần mỗi tuần là sẽ đẩy lùi hiệu quả tình trạng ố vàng hay mảng bám trên răng. 

Công dụng thần kỳ của vỏ cam sành
Sử dụng vỏ cam đúng cách và bạn sẽ nhận được vô vàn lợi ích từ nó

Với nước vỏ cam

2.4 Giảm cân an toàn

Theo nền cỏ học Ayurveda, vỏ cam có khả năng tăng tốc độ trao đổi chất vô cùng tốt. Nên nhờ có chứa các khoáng chất: chất xơ, vitamin và flavonoid – hợp chất chống oxy hóa, vỏ cam sẽ mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe cũng như giúp bạn giảm cân an toàn.

3. Tìm mua cam sành Vĩnh Long chất lượng ở đâu?

Nếu bạn vẫn đang tìm kiếm chỗ mua cam sành chất lượng mà giá cả lại còn hợp lý thì Foodmap là câu trả lời hoàn hảo cho bạn. 

Vì được trồng tại vườn theo mô hình nuôi kiến vàng nên cam sành nhà Foodmap hạn chế sử dụng các loại hóa chất bảo quản. Giúp giữ tối đa vị ngon nguyên bản của trái cây và đảm bảo sức khỏe tuyệt đối cho người tiêu dùng. 

Công dụng thần kỳ của vỏ cam sành
Nhân viên của Foodmap đang kiểm tra chất lượng cam ngay tại vườn.